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Lateral ankle sprains: A convincing argument for plyometric rehabilitation
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Foot Ankle Int
FOOT & ANKLE
Lateral ankle sprains: A convincing argument for plyometric rehabilitation .
Verified
This report has been verified by one or more authors of the original publication.
High Impact
Diese Studie wurde als potenziell hochrangig eingestuft. Die KI-gesteuerte High-Impact-Metrik von OE schätzt den Einfluss ein, den eine Arbeit wahrscheinlich haben wird, indem sie Signale sowohl aus der Zeitschrift, in der sie veröffentlicht wurde, als auch aus dem wissenschaftlichen Inhalt des Artikels selbst integriert. Das mit Hilfe modernster natürlicher Sprachverarbeitung entwickelte OE High Impact-Modell sagt die zukünftige Zitationsleistung einer Studie genauer voraus als der Impact-Faktor einer Zeitschrift allein. Dies ermöglicht eine frühere Erkennung von klinisch bedeutsamer Forschung und hilft den Lesern, sich auf Artikel zu konzentrieren, die die zukünftige Praxis am ehesten beeinflussen werden.

OrthoEvidence Journal (OE Journal) - ACE Report

OE Journal. 2013;1(9):23

Foot Ankle Int. 2010 Jun;31(6):523-30

22 young athletes with grade I or II unilateral inversion ankle sprain within 3 weeks of injury were randomized to plyometric training or resistive training for 6 week duration. At 6 week follow up, the plyometric rehabilitation following an acute ankle sprain resulted in significantly better functional performance than using resistive training alone.


Details zur Finanzierung der Veröffentlichung +
Finanzierung:
Non-funded
Conflicts:
None disclosed

Risiko der Voreingenommenheit

5/10

Kriterien für die Berichterstattung

17/20

Fragilitäts-Index

N/A

Was the allocation sequence adequately generated?

Was allocation adequately concealed?

Blinding Treatment Providers: Was knowledge of the allocated interventions adequately prevented?

Blinding Outcome Assessors: Was knowledge of the allocated interventions adequately prevented?

Blinding Patients: Was knowledge of the allocated interventions adequately prevented?

Was loss to follow-up (missing outcome data) infrequent?

Are reports of the study free of suggestion of selective outcome reporting?

Were outcomes objective, patient-important and assessed in a manner to limit bias (ie. duplicate assessors, Independent assessors)?

Was the sample size sufficiently large to assure a balance of prognosis and sufficiently large number of outcome events?

Was investigator expertise/experience with both treatment and control techniques likely the same (ie.were criteria for surgeon participation/expertise provided)?

Ja = 1

Ungewiss = 0.5

Nicht relevant = 0

Nein = 0

Die Bewertung der Berichtskriterien bewertet die Transparenz, mit der die Autoren die methodischen und studienspezifischen Merkmale der Studie in der Veröffentlichung angeben. Die Bewertung ist in fünf Kategorien unterteilt, die im Folgenden vorgestellt werden.

3/4

Randomization

3/4

Outcome Measurements

4/4

Inclusion / Exclusion

4/4

Therapy Description

3/4

Statistics

Detsky AS, Naylor CD, O'Rourke K, McGeer AJ, L'Abbé KA. J Clin Epidemiol. 1992;45:255-65

Der Fragilitätsindex ist ein Instrument, das bei der Interpretation signifikanter Ergebnisse hilft und ein Maß für die Stärke eines Ergebnisses liefert. Der Fragilitätsindex gibt die Anzahl der aufeinanderfolgenden Ereignisse an, die zu einem dichotomen Ergebnis hinzugefügt werden müssen, damit das Ergebnis nicht mehr signifikant ist. Eine kleine Zahl steht für ein schwächeres Ergebnis und eine große Zahl für ein stärkeres Ergebnis.

Warum wurde diese Studie jetzt benötigt?

Ankle sprain is an extremely common form of injury leading to physical disability. Plyometric training has been widely applied to improve performance in healthy athletes and is also highly recommended in the later part of rehabilitation after lower limb injuries. After an exhaustive literature search, the authors determined that although the effectiveness of plyometric exercise has been extensively studied, its applicability in acute ankle sprain rehabilitation is yet unknown.

Was war die wichtigste Forschungsfrage?

Does a 6-week plyometric therapy offer superior functional and muscle strength improvement than resistive training in athletes with a lateral ankle sprain?

Merkmale der Studie +
Population:
36 athletes (22 at final follow-up) with grade I or II unilateral inversion ankle sprain within 3 weeks of injury.
Intervention:
Plyometric group: Patients in this group (n=19; 10 at final follow-up) underwent a 6-week plyometric training program (Miller et al.). Supervised training sessions occurred 2 days per week for a total of 6 weeks, and was characterized by jumping and hopping in different directions either using or not using barriers as obstacles. Jumps and hops could be performed either on one or two legs. Volume was set at 90 to 140 foot contacts per session, and intensity was increased for the first 5 weeks, and remained constant thereafter. Intensity and volume was established based on the Piper and Erdmann recommendations. Mean age = 25.4 +/- 4.3 years; 4 females, 6 males.
Comparison:
Resistive group: Patients in this group (n=17; 12 at final follow-up) underwent a resistive training program, consisting of manual resistive exercises for dorsiflexion, plantarflexion, eversion and inversion. Manual resistance was applied for 3-5 seconds, for 10 repetitions in each cardinal plane. Mean age = 27.1 +/- 4.4 years; 7 females, 5 males.
Outcomes:
Four validated functional tests: i) Subjects walked down a flight of stairs to determine functional instability; ii) Subjects were required to rise on the heel using one leg (heel fatigue); iii) Subjects were required to rise on the toes using one leg (plantarflexor fatigue); iv) subjects were required to balance on one leg with the opposite knee flexed at 90 degrees. Muscle strength was assessed using the Biodex System 3 Dynamometer and Biodex Advantage Software Package. Standard open kinetic chain isokinetic peak torque test protocol for ankle eversion/inversion was used; velocities of 30 deg/s and 120 deg/sec were tested.
Methods:
Prospective Single-center RCT
Time:
Baseline and 6 week observations were made
Was waren die wichtigsten Ergebnisse?
  • Both groups significantly improved at the end of the 6-week intervention in all 4 functional tests (climbing down stairs, number of heel and toe raises, and single-limb stance tests) from baseline (all p<0.001).
  • The plyometric group displayed significantly greater improvements than the resistive group for all functional tests (p<0.05).
  • After 6 weeks, both the resistive exercise and plyometric groups had significantly increased peak torque for evertors and invertors compared to body weight at both 30 and 120 degrees/second, when compared to baseline (p<0.05).
  • There was no significant difference in the improvements in peak torque for evertors and invertors compared to body weight between groups (p>0.05).
Was sollte ich mir besonders merken?

There was no significant differences in the peak torque of the ankle evertors or invertors; however, the overall functional performance following the plyometric training was significantly better than the resistance training.

Wie wird sich dies auf die Behandlung meiner Patienten auswirken?

This study supports the use of plyometric training following acute ankle sprains. Muscle strength improvements were similar in both groups; however, functional performance was significantly improved in the plyometric group. The authors indicate that rehabilitation therapy took place 3 weeks following the injury.

HAFTUNGSAUSSCHLUSS

Der Inhalt dieser Seite dient nur zu Informationszwecken und ist nicht als Ersatz für professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung gedacht. Wenn Sie eine medizinische Behandlung benötigen, wenden Sie sich immer an Ihren Arzt oder suchen Sie die nächstgelegene Notaufnahme auf. Die Meinungen, Überzeugungen und Standpunkte, die von den Personen auf dieser Seite geäußert werden, spiegeln nicht die Meinungen, Überzeugungen und Standpunkte von OrthoEvidence wider.

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Wie man dies zitiert ACE Report

OrthoEvidence. Lateral ankle sprains: A convincing argument for plyometric rehabilitation. OE Journal. 2013;1(9):23. Available from: https://myorthoevidence.com/AceReport/Show/

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