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Mat-based and equipment-based Pilates both efficacious for chronic low back pain
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PHYSICAL THERAPY & REHAB
Mat-based and equipment-based Pilates both efficacious for chronic low back pain .

Effectiveness of mat pilates or equipment-based pilates exercises in patients with chronic nonspecific low back pain: a randomized controlled trial

Phys Ther. 2014 May;94(5):623-31. doi: 10.2522/ptj.20130277.

86 patients with chronic low back pain were randomized to receive either mat-based or equipment-based Pilates. The purpose of this study was to compare efficacy between interventions in reducing pain and disability. Results indicated significant within-group improvements from baseline in pain intensity and disability for both groups. Patient-specific disability, global impression of recovery, and kinesiophobia scores improved significantly as well (except for kinesiophobia at 6 months in the mat-based Pilates group). Between-group differences in improvement from baseline in disability, patient-specific disability and kinesiophobia scores were significant at 6 months, in favour of equipment-based Pilates. Improvement in pain intensity was comparable between groups.

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Cite isto ACE Report

OrthoEvidence. Mat-based and equipment-based Pilates both efficacious for chronic low back pain . ACE Report. 2014;3(9):46. Available from: https://myorthoevidence.com/AceReport/Show/mat-based-and-equipment-based-pilates-both-efficacious-for-chronic-low-back-pain

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