Self-myofascial Release Improves Function and Is Safe In Hemophilic Ankle Arthropathy .
Safety and efficacy of myofascial release therapy in the treatment of patients with hemophilic ankle arthropathy. Single-blind randomized clinical trial.
Physiother Theory Pract . 2025 Feb;41(2):289-298.Fifty-eight patients with hemophilic ankle arthropathy were randomized to self-myofascial release with a foam roller (n=29) or no intervention (n=29). The primary outcome was safety (frequency of ankle hemarthrosis via weekly follow-up). Secondary outcomes were pain (VAS), ankle ROM (goniometer), functional capacity (2-Minute Walk Test), and muscle strength (hand-held dynamometer). Outcomes were measured at baseline, 8 weeks (end of intervention), and ~10 weeks (follow-up). Overall, the results showed zero hemarthroses during the intervention in the myofascial-release group and significant time*group effects favoring the intervention for dorsiflexion, functional capacity, and gastrocnemius strength. In short, a brief daily foam-rolling program appeared safe and produced clinically relevant gains in ankle dorsiflexion, walking capacity, and calf strength.
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